Настойки для бани

Очень многие посещают баню, чтобы оздоровиться или в профилактических целях. Большое значение в этом плане имеет банный пар, который восстанавливает слизистые оболочки дыхательных путей и способствует улучшению работы легких. Именно поэтому, большое внимание в банных процедурах следует уделять именно пару. Чтобы воздух в бане был не только приятный, но и полезный, применяют различные настойки для бани.

Еще на Руси не принято было плескать на камни обычной водой. Еще тогда народ выяснил для себя полезные свойства различных смесей для пара и делал настойки для бани своими руками. Применяя разные травяные смеси, Вы сможете достичь любого желаемого эффекта. Именно поэтому, их, в общем виде, разделяют на 3 вида:

  1. Успокаивающие;
  2. Антисептические;
  3. Тонизирующие.

Если Вас беспокоит бессонница или Вы находитесь в постоянном нервном напряжении, то посещение бани с использованием успокаивающих травяных настоек Вам поможет справиться с этими недугами. Для таких целей, в качестве растений используют ромашку, душицу, хвою, ель или чабрец.  Заварив данные травы и дав им хорошенько настояться, полейте ими раскаленные камни. Насыщенный этими травами аромат в бане поможет Вам расслабиться и укрепить Вашу нервную систему. Ко всему прочему, Ваш сон станет крепче, а мысли яснее.

Настойки для бани и сауны

Антисептические настои оказывают противобактериальное воздействие. К растениям, оказывающим подобное влияние, относят можжевельник, шалфей, мяту, эвкалипт, ромашку и календулу. Такие настои окажут антибактериальное действие не только в помещении, но и в верхних дыхательных путях и убьют микробы на кожных покровах. Эвкалиптовая настойка для бани полезна и для детей. Она поможет справиться с различными инфекциями в носоглотке.

Возможно Вас заинтересует — Березовый веник для бани.

Тонизирующие настои лучше применять, если Вы посещаете баню с утра, чтобы набраться сил и энергии на целый день. В таком случае, для настоев следует заваривать зубровку, пижму и тополевые почки. Особенно эти травы будут полезны, если у Вас снижается давление  в бане, Вас мучает слабость в теле и головные боли. Поливая раскаленные камни таким настоем, Вы значительно улучшите свое самочувствие и наберетесь сил.

Что касается непосредственного изготовления настоек, то Вы можете как купить в магазине экстракты, так и изготовить самостоятельно. Главное, не стоит переусердствовать с настойками в бане. Ведь можно переборщить и Вы не только не получите удовольствия, но и Вас будет преследовать дискомфорт. Если Вы собираетесь приобретать эфирные масла в магазине, то Вам хватит всего несколько капель на литр воды, чтобы воздух в парной насытился ароматом.

Полезно знать — Как заготавливать веники для бани.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *